TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › grilled-wild-mahi-mahi-mango-taco
Grilled Wild Mahi Mahi Mango Taco
Grilled Wild Mahi Mahi Mango Taco iš Rubio's (US) turi 290 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 290 kcal | — |
| Baltymas | 15.0 g | — |
| Angliavandeniai | 23.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rubio's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coca-Cola Classic - Regular
290 kcal porcijoje
Salsa Verde Shrimp Taco
290 kcal porcijoje
Blackened Wild Mahi Mango Taco Served on A Flour Tortilla
290 kcal porcijoje
Grilled Atlantic Salmon Taco
280 kcal porcijoje
Black Beans, Large Topped with Melted Cheese
280 kcal porcijoje
Blackened Salmon Taco
280 kcal porcijoje
Visi Rubio's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.