TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chopped-salad-with-grilled-chicken
Chopped Salad with Grilled Chicken
Chopped Salad with Grilled Chicken no Rubio's (US) satur 1 050 kcal norādītajā porcijā, ar 37.0 g olbaltumvielu un 48.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 050 kcal | — |
| Olbaltumviela | 37.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 121.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 48.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 186 minūtes strauja soļa vai 96 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 53% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rubio's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Shrimp & Bacon Burrito
1 040 kcal uz porciju
California Chicken Burrito
1 070 kcal uz porciju
Cheese Quesadilla Includes Sides of Chips, Sour Cream and Salsa Fresca
1 020 kcal uz porciju
California Burrito with All Natural Chicken
1 080 kcal uz porciju
Mexican Street Corn Chicken Burrito
1 080 kcal uz porciju
Cheese Quesadilla with Chips
1 010 kcal uz porciju
Visi Rubio's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.