TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-chunk-cookie
Šokolaaditükkidega küpsis
Šokolaaditükkidega küpsis (Rubio's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 380 kcal, 5.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 50.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Rubio's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Fish Taco Especial
380 kcal portsjoni kohta
Salted Caramel Cookie
390 kcal portsjoni kohta
Grilled Gourmet Taco with All Natural Steak
370 kcal portsjoni kohta
Mexican Street Corn, Large
360 kcal portsjoni kohta
Mexican Hot Chocolate Churro
360 kcal portsjoni kohta
Mr. Pibb - Large
360 kcal portsjoni kohta
Kõik Rubio's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.