TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cottage-cheese-1-4-cup
Cottage Cheese - 1/4 Cup
Cottage Cheese - 1/4 Cup в Round Table Pizza (US) содержит 45 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 1.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 45 kcal | — |
| Белки | 6.0 g | — |
| Углеводы | 3.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 8 минут быстрой ходьбы или 4 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Round Table Pizza (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Grilled Chicken - 1/4 Cup
50 ккал на порцию
Peaches - 1/2 Cup
50 ккал на порцию
Croutons - 2 Tbsp
35 ккал на порцию
Bacon Bits - 1 Tbsp
35 ккал на порцию
Diced Ham - 1/4 Cup
60 ккал на порцию
Baby Corn - 1/4 Cup
30 ккал на порцию
Все позиции Round Table Pizza (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.