TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › prosciutto-crudo
Prosciutto Crudo
Prosciutto Crudo iš Rosso (FI) turi 1 237 kcal nurodytoje porcijoje, su 71.9 g baltymų ir 61.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 237 kcal | 255 |
| Baltymas | 71.9 g | 14.8 |
| Angliavandeniai | 97.3 g | 20.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 61.1 g | 12.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 219 minučių greito ėjimo arba 114 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 62% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rosso (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Al Capone
1 176 kcal porcijoje
Ilmari Pizza
1 166 kcal porcijoje
Roma Rustica
1 164 kcal porcijoje
Pollo e Capra
1 361 kcal porcijoje
Keittiömestarin Pihvi
1 016 kcal porcijoje
Roma Pizza
927 kcal porcijoje
Visi Rosso (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.