TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › opera-special
Opera Special
Opera Special в Rosso (FI) содержит 234 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 9.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 234 kcal | 234 |
| Белки | 13.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 24.0 g | 24.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.5 g | 9.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Rosso (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Dessert Ai Biscotti
217 ккал на порцию
Pizza Pesto Mozzarella
216 ккал на порцию
Pizza Pollo Barbeque
215 ккал на порцию
Pollo Feta Picante
207 ккал на порцию
Bruschetta Ai Gameretti
207 ккал на порцию
Uunifeta-Rigatoni
203 ккал на порцию
Все позиции Rosso (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.