TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › papa-hampurilainen
Papa Hampurilainen
Papa Hampurilainen no Rolls (FI) satur 972 kcal norādītajā porcijā, ar 38.1 g olbaltumvielu un 57.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 972 kcal | — |
| Olbaltumviela | 38.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 50.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 57.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 172 minūtes strauja soļa vai 89 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 49% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rolls (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Big Mama
1 090 kcal uz porciju
Big Bacon
1 247 kcal uz porciju
Mama Hampurilainen
670 kcal uz porciju
Kana-Wrap
661 kcal uz porciju
Mozzarellatikut
646 kcal uz porciju
Tuplajuustohampurilainen
646 kcal uz porciju
Visi Rolls (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.