TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › garlic-prawn-fresh-roll
Garlic Prawn Fresh Roll
Garlic Prawn Fresh Roll в Roll'd (AU) содержит 130 ккал на заявленную порцию, 4.7 г белка и 0.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 130 kcal | — |
| Белки | 4.7 g | — |
| Углеводы | 25.0 g | — |
| в том числе сахара | 1.7 g | — |
| Жиры | 0.9 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.3 g | — |
| Клетчатка | 0.7 g | — |
| Соль | 1.05 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Roll'd (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Low Carb Tofu Fresh Roll
132 ккал на порцию
Pork & Prawn Fresh Roll
149 ккал на порцию
BBQ Chicken Fresh Roll
153 ккал на порцию
Tofu Fresh Roll
161 ккал на порцию
Avocado Fresh Roll
161 ккал на порцию
Roast Duck Fresh Roll
170 ккал на порцию
Все позиции Roll'd (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.