TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kana-sriracha-wrap
Kana-Sriracha Wrap
Kana-Sriracha Wrap iš R-kioski (FI) turi 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.2 g baltymų ir 9.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 210 kcal | 210 |
| Baltymas | 8.2 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 23.0 g | 23.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.4 g | 9.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: R-kioski (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
100% Kauraleipä Juusto-Kasvis
212 kcal porcijoje
Kinkku-Kananmuna Ruisleipä
212 kcal porcijoje
Taquito Mieto
213 kcal porcijoje
Tomaatti-Mozzarella Ciabatta
219 kcal porcijoje
Kalkkuna-Juusto Patonki
220 kcal porcijoje
Tomaatti-Mozzarella Tumma Patonki
221 kcal porcijoje
Visi R-kioski (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.