TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › soft-serve-ice-cream-black-raspberry-large
Soft Serve Ice Cream Black Raspberry (Large)
Soft Serve Ice Cream Black Raspberry (Large) (Rita's Italian Ice (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 320 kcal, 6.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | — |
| Proteiini | 6.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 36.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Rita's Italian Ice (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Soft Serve Ice Cream Mint (Large)
320 kcal annosta kohti
Soft Serve Ice Cream Peach (Large)
320 kcal annosta kohti
Soft Serve Ice Cream Caramel Macchiato (Large)
320 kcal annosta kohti
Soft Serve Ice Cream Coffee (Large)
320 kcal annosta kohti
Soft Serve Ice Cream Orange (Large)
320 kcal annosta kohti
Soft Serve Ice Cream Pumpkin Cold Brew (Large)
320 kcal annosta kohti
Kaikki Rita's Italian Ice (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.