TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nerds-topping
NERDS Topping
NERDS Topping (Rita's Italian Ice (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 110 kcal, 1.0 g proteiinia ja 6.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | — |
| Proteiini | 1.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 19.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Rita's Italian Ice (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cream Ice Shamrock (Flight Portion)
100 kcal annosta kohti
M&Ms Minis Topping
100 kcal annosta kohti
Almond Toffee Crunch Topping
100 kcal annosta kohti
Apple Pie Filling Topping
100 kcal annosta kohti
ANDES Mints Topping
100 kcal annosta kohti
OREO Pieces Topping
100 kcal annosta kohti
Kaikki Rita's Italian Ice (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.