TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sumustinis-su-kumpiu-ir-suriu-mega-food-on-foot-245-g
Sumuštinis su kumpiu ir sūriu MEGA FOOD ON FOOT, 245 g
Sumuštinis su kumpiu ir sūriu MEGA FOOD ON FOOT, 245 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) satur 740 kcal norādītajā porcijā, ar 22.8 g olbaltumvielu un 36.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 740 kcal | 302 |
| Olbaltumviela | 22.8 g | 9.3 |
| Ogļhidrāti | 78.4 g | 32.0 |
| tostarp cukuri | 8.8 g | 3.6 |
| Tauki | 36.8 g | 15.0 |
| tostarp piesātinātās | 7.4 g | 3.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 4.17 g | 1.70 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 131 minūtes strauja soļa vai 68 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 37% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 70% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sumuštinis su vištiena, agurkais ir sūriu GIGA FOOD ON FOOT, 260 g
736 kcal uz porciju
Ravioliai su rikotos sūriu ir špinatais RANA, 250g
745 kcal uz porciju
Sumuštinis su vištienos kebabo mėsa, marinuotais agurkais ir sūriu ŽALGIRIO FOOD ON FOOT, 255 g
747 kcal uz porciju
Lietiniai su grybų įdaru, 400 g
748 kcal uz porciju
Bulvių virtinukai SALLING GNOCCHI, 500 g
730 kcal uz porciju
Avinžirnių salotos, 250 g
730 kcal uz porciju
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.