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Kepta vištiena su Basmati ryž.,300g

Kepta vištiena su Basmati ryž.,300g bei Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) hat 579 kcal je angegebener Portion, mit 36.9 g Eiweiß und 17.7 g Fett.

579kcal
300 gPortion
36.9 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie579 kcal193
Eiweiß36.9 g12.3
Kohlenhydrate66.6 g22.2
davon Zucker21.6 g7.2
Fett17.7 g5.9
davon gesättigte Fettsäuren6.6 g2.2
Ballaststoffenicht veröffentlicht—
Salz7.50 g2.50

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 103 Minuten zügigem Gehen oder 53 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 29% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 125% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Lietuvių-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Lietuvių-Werte.

Source: von Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24

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