TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › humusas-su-zalumynais-200-g
Humusas su žalumynais, 200 g
Humusas su žalumynais, 200 g iš Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) turi 474 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.4 g baltymų ir 34.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 474 kcal | 237 |
| Baltymas | 12.4 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 18.0 g | 9.0 |
| iš kurių cukrų | 3.6 g | 1.8 |
| Riebalai | 34.6 g | 17.3 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 1.5 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.40 g | 0.70 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 84 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 23% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Humusas su džiovintais pomidorais, 200 g
476 kcal porcijoje
Kotletas JŪRATĖ, 180 g
477 kcal porcijoje
Humusas KLASIKA, 200 g
468 kcal porcijoje
SUSHI salotų dubenėlis su lašiša ir POKE padažu, 320 g
480 kcal porcijoje
Cezario salotos su krevetėmis, 280 g
468 kcal porcijoje
NAMINĖ mišrainė, 300 g
465 kcal porcijoje
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.