TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › urdikartul-400g
Ürdikartul 400g
Ürdikartul 400g no Rimi valmistoit (Eesti) satur 456 kcal norādītajā porcijā, ar 9.6 g olbaltumvielu un 11.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 456 kcal | 114 |
| Olbaltumviela | 9.6 g | 2.4 |
| Ogļhidrāti | 74.0 g | 18.5 |
| tostarp cukuri | 3.6 g | 0.9 |
| Tauki | 11.2 g | 2.8 |
| tostarp piesātinātās | 0.8 g | 0.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.40 g | 0.60 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 81 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kikerhernehummus Italiano-tomatite ja küüslauguga 200g
456 kcal uz porciju
Kaerahelbe-toorpuder seemnete ja virsikuga Maitseelamused vegan 240g
458 kcal uz porciju
Hummus Rimi Planet peediga 180g
450 kcal uz porciju
Veisemaksa kotletid 180g
464 kcal uz porciju
Hummus Rimi Planet baklažaaniga 180g
464 kcal uz porciju
Täisterapastasalat kanaga 250g
448 kcal uz porciju
Visi Rimi valmistoit (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.