TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › urdikartul-400g
Ürdikartul 400g
Ürdikartul 400g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 456 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 11.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 456 kcal | 114 |
| Baltymas | 9.6 g | 2.4 |
| Angliavandeniai | 74.0 g | 18.5 |
| iš kurių cukrų | 3.6 g | 0.9 |
| Riebalai | 11.2 g | 2.8 |
| iš kurių sočiosios | 0.8 g | 0.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.40 g | 0.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 81 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 40% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kikerhernehummus Italiano-tomatite ja küüslauguga 200g
456 kcal porcijoje
Kaerahelbe-toorpuder seemnete ja virsikuga Maitseelamused vegan 240g
458 kcal porcijoje
Hummus Rimi Planet peediga 180g
450 kcal porcijoje
Veisemaksa kotletid 180g
464 kcal porcijoje
Hummus Rimi Planet baklažaaniga 180g
464 kcal porcijoje
Täisterapastasalat kanaga 250g
448 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.