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Retro-Burger Mamma 230g

Retro-Burger Mamma 230g bei Rimi valmistoit (Eesti) hat 552 kcal je angegebener Portion, mit 23.7 g Eiweiß und 26.5 g Fett.

552kcal

230 gPortion

23.7 gEiweiß

Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
	Je Portion	Je 100 g
Energie	552 kcal	240
Eiweiß	23.7 g	10.3
Kohlenhydrate	52.9 g	23.0
davon Zucker	9.0 g	3.9
Fett	26.5 g	11.5
davon gesättigte Fettsäuren	6.4 g	2.8
Ballaststoffe	nicht veröffentlicht	—
Salz	2.99 g	1.30

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 98 Minuten zügigem Gehen oder 51 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 28% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 50% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Eesti-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Eesti-Werte.

Source: von Rimi valmistoit (Eesti) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24

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Retro-Burger Mamma 230g

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