TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › penne-hollandi-kastme-ja-juustuga-250g
Penne Hollandi kastme ja juustuga 250g
Penne Hollandi kastme ja juustuga 250g no Rimi valmistoit (Eesti) satur 580 kcal norādītajā porcijā, ar 23.5 g olbaltumvielu un 33.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 580 kcal | 232 |
| Olbaltumviela | 23.5 g | 9.4 |
| Ogļhidrāti | 44.0 g | 17.6 |
| tostarp cukuri | 1.8 g | 0.7 |
| Tauki | 33.8 g | 13.5 |
| tostarp piesātinātās | 13.0 g | 5.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.25 g | 0.50 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 21% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kartulipuder võiga 500g
580 kcal uz porciju
Kana-caesari burrito Lunden Food 240g
581 kcal uz porciju
Lihasalat pärlkuskussi ja basiilikukastmega Maitseelamused 280g
577 kcal uz porciju
Banaani-kohupiimapannkook 200g
574 kcal uz porciju
Lasanje Bolognese kastmega Rimi Express, 400g
588 kcal uz porciju
Maksapasteet 200g
588 kcal uz porciju
Visi Rimi valmistoit (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.