TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › penne-hollandi-kastme-ja-juustuga-250g
Penne Hollandi kastme ja juustuga 250g
Penne Hollandi kastme ja juustuga 250g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 580 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.5 g baltymų ir 33.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 580 kcal | 232 |
| Baltymas | 23.5 g | 9.4 |
| Angliavandeniai | 44.0 g | 17.6 |
| iš kurių cukrų | 1.8 g | 0.7 |
| Riebalai | 33.8 g | 13.5 |
| iš kurių sočiosios | 13.0 g | 5.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.25 g | 0.50 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 21% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kartulipuder võiga 500g
580 kcal porcijoje
Kana-caesari burrito Lunden Food 240g
581 kcal porcijoje
Lihasalat pärlkuskussi ja basiilikukastmega Maitseelamused 280g
577 kcal porcijoje
Banaani-kohupiimapannkook 200g
574 kcal porcijoje
Lasanje Bolognese kastmega Rimi Express, 400g
588 kcal porcijoje
Maksapasteet 200g
588 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.