TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › peedi-kuuslaugusalat-200g
Салат из свёклы с чесноком 200g
Салат из свёклы с чесноком 200g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 324 ккал на заявленную порцию, 3.2 г белка и 25.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 324 kcal | 162 |
| Белки | 3.2 g | 1.6 |
| Углеводы | 19.6 g | 9.8 |
| в том числе сахара | 13.4 g | 6.7 |
| Жиры | 25.8 g | 12.9 |
| в том числе насыщенные | 1.6 g | 0.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.40 g | 0.70 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 23% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Морковь по-корейски Panchan 300g
321 ккал на порцию
Вок с мёдом и чили, курицей и лапшой Maitseelamused 300g
321 ккал на порцию
Сэндвич с лососем Rimi 140g
328 ккал на порцию
Жареная лапша карри Dal's Kitchen 300g
330 ккал на порцию
Рисовая каша с кокосовым кремом, манго и персиком Maitseelamused vegan 260g
317 ккал на порцию
Куриный боул по-корейски Panchan 265g
331 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.