TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pannkoogid-merevaigu-ja-suitsukanaga-mamma-200g
Ohukaiset Merevaikilla ja savukanalla Mamma 200g
Ohukaiset Merevaikilla ja savukanalla Mamma 200g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 466 kcal, 14.8 g proteiinia ja 27.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 466 kcal | 233 |
| Proteiini | 14.8 g | 7.4 |
| Hiilihydraatit | 40.8 g | 20.4 |
| josta sokereita | 9.8 g | 4.9 |
| Rasva | 27.2 g | 13.6 |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | 3.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.20 g | 0.60 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 20% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Klassinen hummus Gourmet Club 200g
466 kcal annosta kohti
Hummus Rimi Planet munakoisolla 180g
464 kcal annosta kohti
Naudanmaksapihvit 180g
464 kcal annosta kohti
Leipä kana-pekonisalaatilla Lunden Food 175g
469 kcal annosta kohti
Kikhernehummus karamellisoidulla valkosipulilla 200g
470 kcal annosta kohti
Taimenkulho Chef Lunden 330g
472 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi valmistoit (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.