TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kukeseeneriis-kanaga-mamma-300g
Kukeseeneriis kanaga Mamma 300g
Kukeseeneriis kanaga Mamma 300g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 390 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 390 kcal | 130 |
| Baltymas | 9.6 g | 3.2 |
| Angliavandeniai | 46.5 g | 15.5 |
| iš kurių cukrų | 3.3 g | 1.1 |
| Riebalai | 18.0 g | 6.0 |
| iš kurių sočiosios | 8.7 g | 2.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.80 g | 0.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 30% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kõrvitsa-kohupiimapannkoogid 200g
390 kcal porcijoje
Ladyfingersi küpsise magustoit 140g
388 kcal porcijoje
Grillpaprika hummus Gourmet Club 200g
386 kcal porcijoje
Kauss kinoa ja kanaga 290g
394 kcal porcijoje
Lihapallid ahjukartulite ja kastmega 400g
396 kcal porcijoje
Võileib peekoniga Rimi 155g
405 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.