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Hummus Rimi Planet mit Oliven 180g

Hummus Rimi Planet mit Oliven 180g bei Rimi valmistoit (Eesti) hat 518 kcal je angegebener Portion, mit 11.7 g Eiweiß und 43.6 g Fett.

518kcal

180 gPortion

11.7 gEiweiß

Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
	Je Portion	Je 100 g
Energie	518 kcal	288
Eiweiß	11.7 g	6.5
Kohlenhydrate	13.5 g	7.5
davon Zucker	1.1 g	0.6
Fett	43.6 g	24.2
davon gesättigte Fettsäuren	4.7 g	2.6
Ballaststoffe	nicht veröffentlicht	—
Salz	2.52 g	1.40

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 92 Minuten zügigem Gehen oder 48 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 26% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 42% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Eesti-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Eesti-Werte.

Source: von Rimi valmistoit (Eesti) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24

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Hummus Rimi Planet mit Oliven 180g

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