TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hummus-musta-kuuslauguga-marta-pagar-150g
Хумус с чёрным чесноком Marta Pagar 150g
Хумус с чёрным чесноком Marta Pagar 150g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 272 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 19.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 272 kcal | 181 |
| Белки | 7.5 g | 5.0 |
| Углеводы | 9.9 g | 6.6 |
| в том числе сахара | 1.2 g | 0.8 |
| Жиры | 19.5 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | 2.1 g | 1.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.90 g | 0.60 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 15% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Сладкий перец с сырной начинкой 200/150g
272 ккал на порцию
Панна котта с малиной 150g
273 ккал на порцию
Сливочный перечный соус 230ml
267 ккал на порцию
Курица Chow Mein Dal's Kitchen 0,318g
280 ккал на порцию
Хлебный десерт со взбитыми сливками 160g
280 ккал на порцию
Салат Цезарь с курицей 200g
284 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.