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Spicy Burger (FILLET)

Spicy Burger (FILLET) chez Red Rooster (Australia) contient 730 kcal par portion déclarée, avec 29.8 g de protéines et 39.0 g de lipides.

730kcal
29.8 gprotéines
La chaîne n’a pas publié de poids de portion, donc la colonne pour 100 g ne peut pas être calculée.
Par portionPour 100 g
Énergie730 kcal—
Protéines29.8 g—
Glucides63.8 g—
dont sucres6.2 g—
Lipides39.0 g—
dont saturés4.0 g—
Fibresnon publié—
Sel4.56 g—

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 129 minutes de marche rapide ou 67 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 37% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 76% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Red Rooster (Australia) · checked 2026-10-22

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