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Pineapple Fritter (1 Piece)
Pineapple Fritter (1 Piece) no Red Rooster (Australia) tem 150 kcal por porção declarada, com 1.9 g de proteína e 6.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 214 |
| Proteínas | 1.9 g | 2.7 |
| Carboidratos | 21.4 g | 30.6 |
| dos quais açúcares | 10.1 g | 14.4 |
| Gordura | 6.0 g | 8.6 |
| das quais saturados | 0.6 g | 0.9 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 0.08 g | 0.11 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 27 minutos de caminhada rápida ou 14 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 1% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Red Rooster (Australia) · checked 2026-10-22
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