TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › house-salad
Фирменный салат
Фирменный салат в Red Robin (US) содержит 80 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 80 kcal | — |
| Белки | 4.0 g | — |
| Углеводы | 7.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 14 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Red Robin (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Garlic Parmesan Broccoli
80 ккал на порцию
Bottomless Side House Salad
80 ккал на порцию
Shredded Pork
70 ккал на порцию
Heinz 57 Sauce
70 ккал на порцию
Balsamic Dressing
90 ккал на порцию
Signature Pepperoni Pizza
90 ккал на порцию
Все позиции Red Robin (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.