TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › thursday-chicken-alfredo
Thursday Chicken Alfredo
Thursday Chicken Alfredo iš Red Lobster (US) turi 1 190 kcal nurodytoje porcijoje, su 66.0 g baltymų ir 64.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 190 kcal | — |
| Baltymas | 66.0 g | — |
| Angliavandeniai | 86.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 64.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 211 minučių greito ėjimo arba 109 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 60% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Red Lobster (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cajun Chicken Linguini Alfredo
1 190 kcal porcijoje
Grilled Lobster, Shrimp & Salmon
1 180 kcal porcijoje
Wild-Caught Crunch-Fried Flounder
1 170 kcal porcijoje
Strawberry Cheesecake Bliss
1 170 kcal porcijoje
Tartar Sauce - 8oz
1 210 kcal porcijoje
Salmon New Orleans
1 160 kcal porcijoje
Visi Red Lobster (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.