TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › monday-lobster-shrimp
Monday Lobster & Shrimp
Monday Lobster & Shrimp в Red Lobster (US) содержит 850 ккал на заявленную порцию, 37.0 г белка и 76.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 850 kcal | — |
| Белки | 37.0 g | — |
| Углеводы | 7.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 76.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 151 минут быстрой ходьбы или 78 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 43% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Red Lobster (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Roasted Garlic - Crab Your Way
860 ккал на порцию
Lobster Dip
890 ккал на порцию
Lobster Flatbread
800 ккал на порцию
Tuesday Snow Crab Legs, Two Clusters with Crispy Potatoes
910 ккал на порцию
Crab Queso
930 ккал на порцию
Бекон Чизбургер
940 ккал на порцию
Все позиции Red Lobster (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.