TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › classic-italian-salad-bowl-catering
Classic Italian Salad Bowl (Catering)
Classic Italian Salad Bowl (Catering) no Quiznos (US) tem 2 570 kcal por porção declarada, com 122.0 g de proteína e 202.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 2 570 kcal | — |
| Proteínas | 122.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 57.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 202.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 455 minutos de caminhada rápida ou 236 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 129% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Quiznos (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Ultimate Turkey Club Salad Bowl (Catering)
2 560 kcal por porção
Honey Bacon Club Salad Bowl (Catering)
2 550 kcal por porção
Apple Harvest Chicken Salad Bowl (Catering)
3 160 kcal por porção
Carbonara - Large Sub
1 430 kcal por porção
Classic Italian - Large Sub
1 430 kcal por porção
Southwest - Large Sub
1 350 kcal por porção
Todos os itens de Quiznos (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.