TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › traditional-catering
Traditional (Catering)
Traditional (Catering) в Quiznos (Canada) содержит 380 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 380 kcal | 190 |
| Белки | 17.0 g | 8.5 |
| Углеводы | 37.0 g | 18.5 |
| в том числе сахара | 4.0 g | 2.0 |
| Жиры | 19.0 g | 9.5 |
| в том числе насыщенные | 5.0 g | 2.5 |
| Клетчатка | 3.0 g | 1.5 |
| Соль | 2.59 g | 1.29 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 43% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Quiznos (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Baja Chicken (Catering)
380 ккал на порцию
Honey Chef (Salad, Side)
390 ккал на порцию
Peppercorn Sauce (Large)
390 ккал на порцию
Печенье с кусочками шоколада
370 ккал на порцию
Black Angus Steak (Catering)
390 ккал на порцию
White Choc Macadamia Nut Cookie
390 ккал на порцию
Все позиции Quiznos (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.