TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › classic-italian-catering
Classic Italian (Catering)
Classic Italian (Catering) в Quiznos (Canada) содержит 420 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 420 kcal | 210 |
| Белки | 17.0 g | 8.5 |
| Углеводы | 38.0 g | 19.0 |
| в том числе сахара | 5.0 g | 2.5 |
| Жиры | 23.0 g | 11.5 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 3.0 |
| Клетчатка | 3.0 g | 1.5 |
| Соль | 3.11 g | 1.56 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 74 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 52% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Quiznos (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Artisan Sesame French (Bread, Large)
420 ккал на порцию
Honey Mustard Chicken (Catering)
420 ккал на порцию
Turkey Bacon Guacamole (Catering)
415 ккал на порцию
Honey Mustard Chicken (Salad, Side)
430 ккал на порцию
Gluten Friendly Bread (Bread, Large)
430 ккал на порцию
Rosemary Parmesan (Bread, Large)
430 ккал на порцию
Все позиции Quiznos (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.