TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salade-qreative-veggie-1-piece
Salade Qréative - Veggie (1 pièce)
Salade Qréative - Veggie (1 pièce) no Quick (FR) satur 368 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 22.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 368 kcal | — |
| Olbaltumviela | 18.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 22.0 g | — |
| tostarp cukuri | 7.1 g | — |
| Tauki | 22.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 7.6 g | — |
| Šķiedrvielas | 6.4 g | — |
| Sāls | 1.34 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 65 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 22% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Quick (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
MIX MANIA M&M's Choco
365 kcal uz porciju
MilkShake Gourmand parfum Vanille
364 kcal uz porciju
MilkShake Gourmand parfum Fraise
372 kcal uz porciju
Bigoût Choco
362 kcal uz porciju
MIX MANIA SNICKERS
360 kcal uz porciju
Burger micro-ondable
381 kcal uz porciju
Visi Quick (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.