TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › qarre-donut-sucre-pre-emballe
Qarré Donut sucre Pré-emballé
Qarré Donut sucre Pré-emballé no Quick (FR) satur 219 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 219 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 19.0 g | — |
| tostarp cukuri | 6.0 g | — |
| Tauki | 15.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 6.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.7 g | — |
| Sāls | 0.75 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 39 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 13% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Quick (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Softy FRAISE
219 kcal uz porciju
Softy CARAMEL
221 kcal uz porciju
Cheesy Rolls (par 3)
217 kcal uz porciju
Milkshake parfum Chocolat
224 kcal uz porciju
Milkshake parfum Caramel salé
224 kcal uz porciju
Milkshake parfum Fraise
214 kcal uz porciju
Visi Quick (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.