TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › long-chicken
Long chicken
Long chicken в Quick (FR) содержит 528 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 528 kcal | — |
| Белки | 22.0 g | — |
| Углеводы | 50.0 g | — |
| в том числе сахара | 4.7 g | — |
| Жиры | 26.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 5.6 g | — |
| Клетчатка | 4.2 g | — |
| Соль | 3.04 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 94 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 51% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные Quick (FR) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Wrap Cheese et Bacon -bacon de poulet
542 ккал на порцию
Giant Original
545 ккал на порцию
Long fish
503 ккал на порцию
Long Bacon -Bacon de poulet
574 ккал на порцию
Grande Rustique sauce Ranch
576 ккал на порцию
Wrap Giant Veggie
462 ккал на порцию
Все позиции Quick (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.