TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › grande-rustique-cheddar
Grande Rustique Cheddar
Grande Rustique Cheddar (Quick (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 424 kcal, 8.0 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 424 kcal | — |
| Proteiini | 8.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | — |
| josta sokereita | 1.0 g | — |
| Rasva | 20.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.3 g | — |
| Kuitu | 5.9 g | — |
| Suola | 2.63 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 75 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 44% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Quick (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salade Qréative - Long chicken (1 pièce)
431 kcal annosta kohti
ClassiQ Crispy Onion Chicken
416 kcal annosta kohti
Salade Qréative - Cheesy Rolls (3 pièces)
433 kcal annosta kohti
ClassiQ Crispy Onion beef
435 kcal annosta kohti
Grande Frite Cheddar
443 kcal annosta kohti
Grande Frite
404 kcal annosta kohti
Kaikki Quick (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.