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Cheddar & Monterey Jack Cheese – Big Ass Burritos (cold toppings)

Cheddar & Monterey Jack Cheese – Big Ass Burritos (cold toppings) bei Quesada Burritos & Tacos (Canada) hat 196 kcal je angegebener Portion, mit 12.1 g Eiweiß und 10.7 g Fett.

196kcal
12.1 gEiweiß
Die Kette hat kein Portionsgewicht veröffentlicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie196 kcal—
Eiweiß12.1 g—
Kohlenhydrate0.0 g—
davon Zucker0.1 g—
Fett10.7 g—
davon gesättigte Fettsäuren10.4 g—
Ballaststoffe0.0 g—
Salz0.94 g—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 35 Minuten zügigem Gehen oder 18 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 16% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Quesada Burritos & Tacos (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24

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