TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cheese-and-tomato-panini
Cheese and Tomato Panini
Cheese and Tomato Panini (Prezzo (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 560 kcal, 19.0 g proteiinia ja 25.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 560 kcal | — |
| Proteiini | 19.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 63.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 99 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Prezzo (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Burger - Kids
565 kcal annosta kohti
Bolognese Rigatoni
550 kcal annosta kohti
Pasta Carbonara - Big Kids
570 kcal annosta kohti
Chicken, Bacon & Avocado Salad
545 kcal annosta kohti
Rigatoni Meatballs - BYO
575 kcal annosta kohti
Gluten-Free Fusilli Pasta
540 kcal annosta kohti
Kaikki Prezzo (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.