TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-granola-pot
Blueberry & Granola Pot
Blueberry & Granola Pot no Pret A Manger (US) satur 270 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 270 kcal | — |
| Olbaltumviela | 16.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 30.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pret's Tuna & Cucumber Sandwich Slim
270 kcal uz porciju
Pret's Tuna & Cucumber Half Sandwich
270 kcal uz porciju
Moroccan Lentil Soup - Small
260 kcal uz porciju
Chicken Caesar Salad Platter Dressing
260 kcal uz porciju
Harvest Cookie
280 kcal uz porciju
Late July Jalapeno Lime Chips
260 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.