TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-cheddar-roll
Bacon, Egg & Cheddar Roll
Bacon, Egg & Cheddar Roll iš Pret A Manger (US) turi 490 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.0 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 490 kcal | — |
| Baltymas | 28.0 g | — |
| Angliavandeniai | 44.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 87 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Blackened Salmon, Avo & Quinoa Salad with Pret's Simple Vinaigrette
480 kcal porcijoje
Roast Beef and Carrot Slaw Wrap
470 kcal porcijoje
Chicken Avocado Salad with Pret's Simple Vinaigrette
510 kcal porcijoje
Chicken, Elote Corn & Avocado Salad with Herb Yogurt Dressing
470 kcal porcijoje
BBQ Pulled Pork Melt
460 kcal porcijoje
Buffalo Chicken Melt
520 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.