TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pret-s-mushroom-risotto-side-soup
Pret's Mushroom Risotto Side Soup
Pret's Mushroom Risotto Side Soup в Pret A Manger (UK) содержит 111 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 3.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 111 kcal | 61 |
| Белки | 3.6 g | 2.0 |
| Углеводы | 14.7 g | 8.1 |
| в том числе сахара | 1.4 g | 0.8 |
| Жиры | 3.9 g | 2.1 |
| в том числе насыщенные | 2.3 g | 1.3 |
| Клетчатка | 1.5 g | 0.8 |
| Соль | 1.08 g | 0.59 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Mango & Passion Fruit Pret Still
112 ккал на порцию
Creamy Roast Chicken Side Soup
114 ккал на порцию
Фруктовый салат
107 ккал на порцию
Pret's Rhubarb Lemonade
107 ккал на порцию
Cranberry, Raspberry & Pomegranate Pret Still
115 ккал на порцию
Vitamin Volcano
115 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.