TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › classic-green-side-salad
Classic Green Side Salad
Classic Green Side Salad (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 180 kcal, 6.8 g valku ja 13.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 130 |
| Valgud | 6.8 g | 4.9 |
| Süsivesikud | 6.2 g | 4.5 |
| sellest suhkrud | 5.1 g | 3.7 |
| Rasvad | 13.9 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | 3.3 g | 2.4 |
| Kiudained | 1.5 g | 1.1 |
| Sool | 0.44 g | 0.32 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 7% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Butter Chicken Side Soup
179 kcal portsjoni kohta
Pumpkin Spice Latte
183 kcal portsjoni kohta
Popcorn Bar
176 kcal portsjoni kohta
Crispy Potato Bites
185 kcal portsjoni kohta
Milk Chocolate Bar
172 kcal portsjoni kohta
Dark Chocolate with Sea Salt
172 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.