TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › almond-croissant
Миндальный круассан
Миндальный круассан в Pret A Manger (UK) содержит 382 ккал на заявленную порцию, 7.8 г белка и 21.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 382 kcal | 424 |
| Белки | 7.8 g | 8.7 |
| Углеводы | 38.9 g | 43.2 |
| в том числе сахара | 14.3 g | 15.9 |
| Жиры | 21.1 g | 23.4 |
| в том числе насыщенные | 10.7 g | 11.9 |
| Клетчатка | 2.6 g | 2.9 |
| Соль | 0.53 g | 0.59 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Kids' Chicken & Cucumber Triangles
381 ккал на порцию
Choc Bar
380 ккал на порцию
Pret's Sausage Roll
384 ккал на порцию
Miso Chicken Rice Bowl
385 ккал на порцию
Free-Range Egg Mayo
379 ккал на порцию
Kids' Pizza Toastie
379 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.