TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cubano-sandwich-bigs
Cubano Sandwich - BIGS
Cubano Sandwich - BIGS (Potbelly (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 120 kcal, 65.0 g proteiinia ja 52.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 120 kcal | — |
| Proteiini | 65.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 93.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 52.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 198 minuuttia reipasta kävelyä tai 103 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 56% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Potbelly (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Veggie Melt Sandwich - BIGS
1 110 kcal annosta kohti
Italian Sandwich - BIGS
1 090 kcal annosta kohti
Apple Walnut
1 070 kcal annosta kohti
Chicken Salad & Provolone Sandwich - BIGS
1 070 kcal annosta kohti
Pizza Melt Sandwich - BIGS
1 180 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Club Sandwich - BIGS
1 000 kcal annosta kohti
Kaikki Potbelly (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.