TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blta-sandwich-bigs
BLTA Sandwich - BIGS
BLTA Sandwich - BIGS (Potbelly (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 000 kcal, 53.0 g proteiinia ja 47.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 000 kcal | — |
| Proteiini | 53.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 107.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 47.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 177 minuuttia reipasta kävelyä tai 92 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 50% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Potbelly (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grilled Chicken Club Sandwich - BIGS
1 000 kcal annosta kohti
Chicken Cordon Bleu Sandwich - BIGS
990 kcal annosta kohti
Sicilian Sandwich - Originals
980 kcal annosta kohti
Mediterranean Sandwich - BIGS
980 kcal annosta kohti
Grilled Cheese Sandwich - BIGS
950 kcal annosta kohti
Sweet Heat Pork BBQ Sandwich - Originals
950 kcal annosta kohti
Kaikki Potbelly (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.