TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings-small
Onion Rings Small
Onion Rings Small (Portillo's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 320 kcal, 6.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | — |
| Proteiini | 6.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 59.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Portillo's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Char-Grilled Italian Sausage - Nudies
320 kcal annosta kohti
Meatball with Sauce and Cheese
310 kcal annosta kohti
Barnelli's Add Meatball
310 kcal annosta kohti
Greek Salad with Chicken without dressing
330 kcal annosta kohti
Breaded Chicken
310 kcal annosta kohti
Plant-Based Garden Dog - Hot Dogs
330 kcal annosta kohti
Kaikki Portillo's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.