TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hamburger-single
Hamburger - Single
Hamburger - Single (Portillo's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 590 kcal, 35.0 g valku ja 27.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 590 kcal | — |
| Valgud | 35.0 g | — |
| Süsivesikud | 50.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 105 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Portillo's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Italiano Bowl
590 kcal portsjoni kohta
Brioche Hamburger - Single
580 kcal portsjoni kohta
Maxwell Street Polish
575 kcal portsjoni kohta
Greek Salad with Chicken with dressing
610 kcal portsjoni kohta
Classic Caesar Salad with Dressing
570 kcal portsjoni kohta
Chili Cheese Dog - Jumbo
620 kcal portsjoni kohta
Kõik Portillo's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.