TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-eclair-cake
Chocolate Eclair Cake
Chocolate Eclair Cake (Portillo's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 520 kcal, 6.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | — |
| Valgud | 6.0 g | — |
| Süsivesikud | 83.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Portillo's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tamale in Cup of Chili
520 kcal portsjoni kohta
Maasikakokteil (väike)
520 kcal portsjoni kohta
Ribs - Half Slab
510 kcal portsjoni kohta
Chili Cheese Dog - Regular
510 kcal portsjoni kohta
Chopped Salad without dressing
510 kcal portsjoni kohta
Chicken Tenders - 6 Piece
510 kcal portsjoni kohta
Kõik Portillo's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.