TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › breaded-chicken
Breaded Chicken
Breaded Chicken (Portillo's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 23.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | — |
| Valgud | 23.0 g | — |
| Süsivesikud | 26.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Portillo's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Meatball with Sauce and Cheese
310 kcal portsjoni kohta
Barnelli's Add Meatball
310 kcal portsjoni kohta
Char-Grilled Italian Sausage - Nudies
320 kcal portsjoni kohta
French Bread - 6 Inch
300 kcal portsjoni kohta
Onion Rings Small
320 kcal portsjoni kohta
Greek Salad with Chicken without dressing
330 kcal portsjoni kohta
Kõik Portillo's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.