TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › breaded-chicken-sandwich
Breaded Chicken Sandwich
Breaded Chicken Sandwich iš Portillo's (US) turi 640 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 640 kcal | — |
| Baltymas | 29.0 g | — |
| Angliavandeniai | 66.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Portillo's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Breaded Fish Sandwich
660 kcal porcijoje
Chili Cheese Dog - Jumbo
620 kcal porcijoje
Char-Grilled Italian Sausage - Beef & Sausage Sandwiches
660 kcal porcijoje
Greek Salad with Chicken with dressing
610 kcal porcijoje
Garlic Bread
680 kcal porcijoje
Beef N Cheddar Croissant
680 kcal porcijoje
Visi Portillo's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.